Révision du menu Keto-Carb30 de Diet-to-Go

Nous avons essayé le service de livraison de repas "Diet-to-go". Lisez cet article pour connaître les avantages et les inconvénients, surtout si vous souhaitez vous inscrire. N'oubliez pas de vous procurer ce...

Les services de livraison de repas sont un excellent moyen de suivre votre régime alimentaire lorsque vous manquez de temps ou si vous n’aimez pas cuisiner. Le simple fait de vous faire livrer des repas entièrement préparés n’a pas de prix ! Toutefois, de nombreuses personnes hésitent à recourir à ces services en raison des prix élevés ou parce qu’elles ne trouvent pas de service de repas qui réponde à leurs besoins alimentaires.

Le régime cétogène est plus strict que la plupart des régimes alimentaires, ce qui signifie que vos choix sont limités lorsqu’il s’agit de choisir un service de livraison de repas.

Diet-to-Go propose plusieurs formules de repas différentes, et le menu Keto-Carb30 est la formule à faible teneur en glucides qu’ils proposent.

Nous avons goûté neuf de leurs plats, dont trois au petit déjeuner, trois au déjeuner et trois au dîner. Voici ce que nous pensons du système de livraison de repas de Diet-to-Go et de leurs plats de keto.

Résumé rapide :

Le service de livraison de repas Keto-Carb30 de la société Diet-to-Go est pour vous si :

  • Vous avez suivi un régime alimentaire américain standard à haute teneur en glucides et vous cherchez maintenant une façon saine de manger.
  • Vous recherchez un programme de repas à faible teneur en glucides pour perdre la graisse corporelle indésirable.
  • Vous voulez essayer un mode de vie pauvre en glucides.
  • Vous êtes une personne très occupée, vous n’avez pas le temps de faire des courses ou de cuisiner et vous voulez simplement que des repas de qualité à faible teneur en glucides vous soient livrés à votre porte.
  • Vous recherchez un service de livraison de repas qui offre également un soutien gratuit de la part des nutritionnistes et des conseillers en santé du personnel afin que vous puissiez mieux réussir votre régime alimentaire.

*Pour les régimes alimentaires stricts, consultez nos avis ci-dessous pour savoir comment personnaliser votre plan de repas afin de l’adapter au mieux à vos besoins.

diettogo keto

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À propos de l’entreprise Diet-to-Go

Diet-to-Go est l’un des rares services de livraison de repas qui propose des repas en céto. L’entreprise a été conçue pour vous permettre d’intégrer plus facilement une alimentation saine dans votre mode de vie actif.

Aujourd’hui, la plupart des gens sont poussés dans tellement de directions que cuisiner et manger sainement passent au second plan par rapport à d’autres obligations, comme travailler de longues heures, accompagner les enfants de l’école à l’entraînement de football, et se tenir au courant des obligations sociales.

C’est pourquoi ils se tournent vers la restauration rapide pour des repas rapides. Nous avons déjà parlé de la façon de commander des repas à faible teneur en glucides dans les fast-foods, mais manger sainement doit être votre priorité. Sinon, vous n’aurez pas l’énergie nécessaire pour faire tout ce que vous devez faire !

Le régime cétogène est l’un des meilleurs régimes que l’on puisse suivre pour perdre du poids, mais c’est aussi l’un des plus difficiles à suivre en raison de ses exigences strictes en matière de macronutriments.

Commander un service de livraison de repas cétogènes est un bon moyen de rester sur la bonne voie et de s’assurer que vous ne mangez rien que vous ne devriez pas. Cela vous évite également de devoir préparer vos repas, car ils arrivent à votre porte tout cuits. Il vous suffit de les réchauffer. Vous n’avez même pas besoin de faire la vaisselle après !

Selon le site web, l’objectif de l’entreprise est de vous aider à atteindre et à maintenir un poids sain pour la vie en établissant une méthode de bon sens pour une alimentation saine, abordable et qui devient une habitude quotidienne.

Ils proposent quatre régimes alimentaires différents, dont un menu équilibré, un menu équilibré pour le diabète, un menu keto-carb30 et un régime végétarien. Vous pouvez également choisir un plan de repas personnalisé ou apporter des modifications à un plan existant, selon vos besoins. Tous les repas sont créés dans la cuisine de l’entreprise, certifiée par l’USDA.

menu à emporter

Que proposent-ils ?

Diet-To-Go propose un service de livraison de repas qui envoie chaque semaine des repas entièrement cuits directement à votre porte. Vous pouvez choisir parmi l’un de leurs quatre plans standard ou vous pouvez faire préparer vos repas sur mesure.

Les repas sont expédiés dans tout le pays sur de la glace sèche et des blocs de glace pour les maintenir au froid. Lorsque vous êtes prêt à manger, il suffit de les passer au micro-ondes pendant deux ou trois minutes et de les déguster !

Voici quelques points forts du service Diet-To-Go :

  • Repas hebdomadaires préparés par un chef et envoyés directement à votre porte
  • Tous les repas sont préparés dans une cuisine certifiée par l’USDA
  • Vous pouvez choisir votre plan de repas ou le faire faire sur mesure
  • Tous les plans de repas sont personnalisables
  • Les dates de livraison sont flexibles
  • La nourriture arrive entièrement cuite ; il suffit de la réchauffer !
  • Vous bénéficiez d’un accès gratuit à un coach de santé lors de votre inscription au service
  • Pas de préparation ni de nettoyage
  • Des repas entièrement cétogènes sont disponibles
  • Options de petit déjeuner, de déjeuner et de dîner disponibles
  • Aide à contrôler la taille des portions et les calories
  • Réduire le gaspillage alimentaire
  • Idéal pour les familles occupées
  • Vous aide à réduire les mauvais choix alimentaires
  • Libère du temps
  • Les lieux de ramassage sont disponibles
  • Le service clientèle est disponible par téléphone ou par courrier électronique
  • Une analyse gratuite du régime alimentaire est proposée
  • Pas d’engagements à long terme

Comment ça marche

Suivez ces étapes pour commencer.

#1. Voir vos options

Une fois que vous êtes prêt à commencer, vous pouvez visiter le site web Diet-To-Go et choisir votre plan. Vous pouvez déterminer le prix en entrant votre code postal et en consultant vos options de régime.

Actuellement, ils proposent une offre très spéciale : vous pouvez bénéficier d’une réduction de 40 dollars. Si vous vous rendez sur cette page spéciale, votre code de réduction de 40 $ sera automatiquement activé à la caisse.

Après avoir saisi votre code postal, vous serez invité à consulter les options de livraison à domicile dans votre région. N’oubliez pas que ces informations peuvent changer en fonction de votre lieu de résidence.

Vous recevrez des informations sur la date d’expédition et la date de votre premier repas, qui est généralement un à trois jours ouvrables après l’expédition.

#2. Choisissez votre plan de repas

Après cela, vous pourrez choisir votre plan de repas. Si vous suivez un régime pauvre en glucides, choisissez l’option Keto-Carb30 et choisissez parmi les fruits de mer originaux ou non, selon votre préférence.

#3. Entrez le nombre de repas que vous souhaitez

Vous devrez également choisir le nombre de jours de la semaine où vous souhaitez que des repas soient préparés pour vous. Vous avez le choix entre cinq ou sept jours. Vous pouvez choisir l’option cinq jours si vous prévoyez d’utiliser le service en semaine uniquement lorsque le temps est compté. La plupart des gens trouvent qu’ils ont plus de temps pour cuisiner le week-end.

Vous devrez choisir entre deux repas par jour (sans petit-déjeuner) ou trois repas par jour. N’oubliez pas que le nombre de repas que vous choisissez et les jours que vous choisissez seront indiqués sur votre facture. En remplissant ces options, un récapitulatif de la commande vous sera présenté à droite de l’écran.

#4. Ajoutez des informations sur la livraison et personnalisez vos plats

Enfin, on vous demandera de vérifier en fournissant les informations relatives à la livraison, telles que votre nom, votre adresse, votre numéro de téléphone, votre adresse électronique et tout commentaire que vous souhaitez faire.

La dernière étape consiste à personnaliser l’un de vos plats et à fournir les informations relatives à votre carte de crédit. Cela vous donne la possibilité d’éliminer certaines épices ou même du fromage de vos repas si vous le souhaitez. Vous pouvez également échanger certains courriers ou faire des demandes spéciales.

Le régime à emporter : Avantages et inconvénients

Avec la réduction de 20 %, nous avons constaté qu’un plan de repas de 30 keto-carb pour sept jours avec trois repas par jour (21 repas) totalisait 204,59 $ par semaine ou 9,74 $ par repas. Il y avait également des frais d’expédition de 19,98 $. Voici quelques avantages et inconvénients de ce service.

Pour

  • Plans de repas entièrement personnalisables envoyés directement à votre porte chaque semaine
  • L’étiquette nutritionnelle est imprimée sur chaque plat afin que vous sachiez exactement ce que vous mangez ainsi que la quantité de glucides, de calories, etc.
  • Il est facile de suivre son régime alimentaire
  • Aucune cuisson, préparation ou nettoyage n’est nécessaire
  • Économie de temps et de déplacements à l’épicerie
  • Les repas sont parfaitement portionnés, ce qui vous permet de contrôler vos calories
  • Les repas sont prêts en deux ou trois minutes et sont facilement transportables
  • Analyse gratuite des régimes alimentaires et accès à un coach/nutritionniste (cela change la donne !)
  • Un service clientèle de haut niveau
  • Pas d’engagements à long terme
  • Des lieux de ramassage locaux sont disponibles

Contre

  • Un peu plus cher que la cuisine à domicile – les repas s’élevaient à près de 10 dollars par plat, mais n’oubliez pas que vous payez pour la commodité d’avoir des repas entièrement préparés envoyés directement à votre porte au lieu de passer du temps et des efforts à aller à l’épicerie et à préparer vos repas dans la cuisine. Tenez également compte du temps de déplacement et du coût du carburant lorsque vous sortez faire vos courses.
  • Les ingrédients ne semblent pas être biologiques
  • N’inclut pas les en-cas, vous devrez donc les acheter vous-même si vous avez faim entre les repas

Nos kits Keto-Carb30 : échantillon et examen

repas à emporter

Quelques photos des aliments et des emballages à l’intérieur.

Nous avons reçu une boîte d’échantillons de Diet-To-Go qui comprenait les neuf repas suivants :

Le petit déjeuner :

  • Œufs brouillés au bacon canadien
  • Omelette aux légumes et au fromage
  • Quiche aux épinards

Déjeuner :

  • Poulet roma
  • Veau au parmesan
  • Saumon cajun cuit au four

Dîner :

  • Steak de fer plat Teriyaki
  • Saumon noirci
  • La moitié du poulet rôti

La boîte est arrivée à temps et a été livrée directement à notre porte d’entrée. La nourriture était fraîche et la boîte contenait plusieurs paquets de glace pour s’assurer qu’elle reste froide jusqu’à ce que nous puissions l’apporter dans la maison. Nous avons remarqué que tous les repas étaient soigneusement emballés à l’intérieur et que vous pouvez même conserver et réutiliser les sachets de glace.

Chaque repas était emballé individuellement dans un récipient portable et comprenait toutes les informations nutritionnelles, y compris les ingrédients ainsi que la répartition des calories.

C’était utile parce que vous pouviez voir exactement ce que vous mangiez et combien de calories se trouvaient dans chaque repas. Une partie importante du régime cétogène consiste à compter les glucides et ce service vous permet de le faire facilement.

Nous avons vraiment aimé le goût de la nourriture. Les plats comprenaient de l’huile d’olive, des herbes et des épices qui rehaussaient vraiment la saveur de la viande. Certains légumes semblaient avoir un goût aqueux, mais c’est normal pour un plat qui passe au micro-ondes.

Les légumes fraîchement cuits ont toujours meilleur goût que les légumes réchauffés ! Cependant, nous avons apprécié la commodité du service. Il n’a fallu que trois minutes pour réchauffer un repas, ce qui est le temps idéal pour quelqu’un qui n’a pas le temps !

Nous aimons aussi que les repas soient parfaitement portionnés et portables. Vous pouvez prendre un repas et l’emporter avec vous au travail pour le déjeuner si vous avez accès à un congélateur et à un micro-ondes. Diet-To-Go permet également de ne pas se fier aux conjectures sur la consommation de produits cétogènes.

À quoi ressemble une semaine typique de Keto-Carb30 ?

Voici quelques uns des repas qu’ils préparent :

  • Omelette au fromage
  • Fiesta Burger
  • Demi-poulet rôti
  • Oeufs brouillés
  • Poulet Fontina
  • Tilapia aux herbes citronnées
  • Omelette à la ratatouille
  • Poulet au four avec fromage de chèvre
  • Poulet Marsala
  • Omelette de l’Ouest
  • Rôti à l’ancienne
  • Filet de bœuf avec sauce au vin rouge
  • Quiche aux légumes
  • Poulet au parmesan
  • Poulet italien
  • Petit-déjeuner de côtelettes de porc
  • Pizza Hamburger
  • Saumon cuit au four
  • Champignon grec
  • Pain de viande à la sauce tomate
  • Tilapia aux herbes

Pour obtenir la liste des repas de la semaine en cours, n’oubliez pas de visiter leur site web :

menu keto-carb30

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Selon le site web Diet-To-Go, tous les plans de repas keto-carb30 fournissent en moyenne 30 grammes de glucides par jour. Le total net de glucides pour une journée de trois repas varie entre 22 et 35 grammes. Bien que cette quantité soit faible, elle peut ne pas être suffisante pour certaines personnes qui font une céto stricte et essaient de rester sous les 20 grammes de glucides nets par jour.

La plupart des recherches montrent qu’il faut environ 20 à 25 grammes de glucides nets par jour ou 5 % de vos calories quotidiennes provenant des glucides si vous voulez entrer en cétose. Cependant, la limite quotidienne réelle de glucides pour l’acétonémie varie d’une personne à l’autre. Certaines personnes peuvent manger plus de glucides tout en conservant une cétose. Pour en savoir plus sur votre limite personnelle de glucides, consultez cet article !

Le régime à emporter vous facilite la tâche. Vous pouvez utiliser les informations nutritionnelles pour vous aider à compter les glucides ou demander des repas personnalisés si vous avez besoin d’un apport moindre en glucides. Vous pouvez choisir des repas contenant moins de glucides nets, ou commander moins de repas et compléter/préparer le reste par vous-même.

Devriez-vous essayer le service de livraison de repas “Diet-to-Go” ?

Si vous cherchez la commodité de ne pas devoir aller à l’épicerie pour acheter de la nourriture et de passer beaucoup de temps dans la cuisine pour cuisiner, vous devriez essayer le service de livraison de repas de Diet-to-Go.

Non seulement ce service vous permet de manger sainement, mais c’est aussi un excellent moyen de vous libérer d’une partie de votre emploi du temps chargé pendant la semaine. Vous pourrez vous passer de l’épicerie et emporter vos repas avec vous tout au long de la journée, à condition d’avoir accès à un congélateur et à un micro-ondes.

Pour ceux qui ne suivent PAS le régime à faible teneur en glucides/céto, vous pouvez explorer leur Menu Équilibre, Équilibre-Diabète et Menu Végétarien. Ils proposent de nombreux plats délicieux.

Si vous avez du poids à perdre et que vous avez suivi un régime alimentaire américain standard ou que vous avez l’habitude de manger au restaurant ou dans un fast-food, et que vous souhaitez changer de régime – un régime meilleur et plus sain, à consommer sur place, pour vous débarrasser des graisses indésirables, ce service est quelque chose que vous voulez absolument essayer.

Pour ceux qui suivent simplement un régime général à faible teneur en glucides, ou qui veulent simplement perdre du poids en mangeant des repas à faible teneur en glucides, le Keto-Carb30 est un excellent choix.

Pour ceux qui suivent un régime cétonique strict, quelques repas de leur menu peuvent contenir des traces d’ingrédients et une petite quantité d’ingrédients non strictement cétoniques, et vous devez demander à l’entreprise de s’en assurer.

Le poids net moyen de ce menu est de 30 grammes par jour et varie entre 22 et 35 grammes. L’une des raisons est qu’ils servent une assez grande quantité de légumes avec leurs repas – et vous savez, tous les légumes ont des glucides, même les légumes à faible teneur en glucides ! Vous pouvez choisir de ne pas tous les manger, et d’ajouter à la place plus de viande ou un œuf, une tranche de fromage, etc… pour vraiment affiner ce que vous essayez de faire.

Le total des calories de 3 repas par jour varie entre 1070 calories et 1800 calories, ce qui peut être considéré comme faible pour certaines personnes, surtout si votre objectif n’est pas la perte de poids.

Si vous voulez que ce plan fonctionne pour vous, vous devez le personnaliser, soit en ajoutant un repas, un en-cas ou un smoothie supplémentaire entre vos repas pour atteindre votre besoin en calories, soit en demandant à l’entreprise si elle peut personnaliser les repas pour vous.

Ainsi, par exemple, vous pouvez prendre un repas par jour (peut-être pour le déjeuner au travail) et préparer votre propre dîner une fois rentré chez vous. Vous pouvez également personnaliser votre alimentation en prenant deux repas par jour (petit déjeuner et dîner ou déjeuner et dîner) et choisir les repas en fonction de vos objectifs nets en matière de glucides et de tout autre élément que vous complétez.

Heureusement, Diet-to-go bénéficie d’un soutien exceptionnel de la part des nutritionnistes et des conseillers en santé du personnel et nous vous suggérons de profiter de ce service gratuit après votre inscription.

Un petit mot sur la livraison : La plupart des clients recevront des repas frais ! Ceux qui vivent dans une zone où ils utilisent FedEx pour la livraison, ils congèlent les repas lors du transport pour des raisons de sécurité alimentaire. Mais les repas décongèleront en cours de route et devront être traités comme des repas frais dès leur réception. Vous pouvez les conserver au réfrigérateur et les réchauffer pendant 2 à 3 minutes.

Opérations spéciales en cours :

Diet-to-Go offre actuellement à nos lecteurs 40$ de réduction, allez ici pour réclamer cette offre !

La réduction sera automatiquement appliquée à votre panier lors du passage à la caisse ! Cela représente pour vous plus d’économies que la réduction standard de 10 %.

Conclusion

Nous avons eu le plaisir d’essayer des échantillons de Diet-To-Go, un service de livraison de repas avec une option keto-carb30. Dans l’ensemble, nous avons trouvé la nourriture excellente et super pratique. Le profil des saveurs était unique et délicieux, et nous avons aimé la combinaison d’huile d’olive et d’herbes ainsi que la bonne quantité de légumes qu’ils offrent à chaque repas.

La variété de la nourriture était également agréable car elle nous permettait de ne jamais nous ennuyer. On ne peut pas non plus faire mieux que de disposer de repas entièrement préparés et de bénéficier du soutien de l’équipe de nutritionnistes et de conseillers en santé.

Pour près de 10 dollars par repas, vous payez bien plus que les ingrédients, tels que la préparation, la livraison et la commodité.

Si vous recherchez un service de livraison de repas à faible teneur en glucides, rapide et facile, qui a bon goût et vous aide à atteindre vos objectifs tout en vous libérant du temps, nous vous recommandons vivement Diet-To-Go !

Vous pouvez vous inscrire dès aujourd’hui et bénéficier d’une réduction de 40 $ ici !

Le régime Diet-To-Go en vaut la peine car il vous permet de disposer de vos repas sans avoir à vous soucier de ce que vous allez manger un jour donné. De plus, l’aide et le soutien que vous recevrez de leur entraîneur de santé et de leur équipe de nutritionnistes en valent déjà la peine.

Aucun engagement à long terme n’est requis et les repas sont entièrement personnalisables. Vous pouvez contrôler le nombre de repas que vous recevez par semaine et ce qu’ils contiennent. Sans oublier que la nourriture est délicieuse car elle peut être mise au micro-ondes. Nous avons adoré le goût de la nourriture et l’inclusion d’huile d’olive et d’herbes. Vous ne serez pas déçu lorsque vous essaierez le service de livraison de repas de Diet-To-Go.

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Passionné par le sport et le monde du fitness. Il y a quelque temps, j'ai commencé à me renseigner sur le keto et à lire et à m'informer. Ce blog est né de l'idée d'aider tous ceux qui veulent connaître les opinions sur le kéto.

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