fraises sur céto
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Les glucides dans les fraises

La fraise est un fruit assez pauvre en glucides et peut être consommée dans le cadre d'un régime cétogène. Consultez les portions recommandées et les apports nets en glucides pour la cétose.

substitut de sauce soja sans gluten
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La sauce soja, c’est Keto ?

Vous pouvez manger de la sauce soja dans le cadre d'un régime cétogène, mais il existe également de bonnes alternatives. Jetez un coup d'œil aux alternatives de sauce de soja cétogène sans gluten et v…